صباح الخير CT

"نحن ما نكرره باستمرار.

التميز إذًا ليس فعلاً، بل عادة." - أرسطو

الانتصارات الصغيرة اليومية تبني أساس الانضباط

وهذا الانضباط هو جوهر الحياة الناجحة، برأيي

ستقوم بتوسيع هذه الأفعال لاحقًا

إذا حاولت تغيير كل شيء دفعة واحدة

فأنت فقط تهيئ نفسك للإرهاق المضمون وتوقف تقدمك

لذا إليك بعض التغييرات الصغيرة لتحفيز العمل الجاد:
- ابدأ يومك بدون هاتف في يدك
- اركض في الصباح
- خذ دشًا باردًا
- قم بروتين التمدد الصباحي
- خطط ليومك (اختصار وقت ضخم)

الحياة تتطلب الحركة - ابدأ بجمع هذه الانتصارات اليوم!