هل تعلمت هذه الستة الدروس جيدًا؟

1. تقبل الحدود: اعترف بعدم قدرتك على التحكم في الآخرين والحظ، وركز على الأماكن التي يمكنك تغييرها

2. رفض الاستنزاف الداخلي: الانشغال بالماضي والقلق بشأن المستقبل هو أكبر إهدار للوقت الحالي

3. توقعات بسيطة: كلما قلت توقعاتك من الآخرين، زادت المفاجآت والحرية التي تمنحك إياها الحياة

4. التحرك فورًا: الطريقة الوحيدة للتغلب على القلق هي أن تفعل الشيء الذي يسبب لك القلق

5. تعلم وقف الخسارة: سواء في العلاقات أو الاستثمار، الفقدان ليس مخيفًا، الغرق في المستنقع هو المخيف

6. التعمق في الجذور: كل الانفجارات هي نتيجة تراكم طويل الأمد، لا تتعجل في انتظار النتائج