Progression dans le cercle, cette phrase que j'ai entendue cette année et qui me revient encore en pleine face : "Dans un marché haussier, tout le monde est un expert, ce n'est que lors du marché baissier qu'on découvre qui nage à poil."

Six ans, c'est long. J'ai vu trop d'histoires. Des cris de désespoir à 3 heures du matin lors de liquidations, mais aussi des survivants qui ont rebondi grâce à une seule vague de marché. Mais au final, ce ne sont pas toujours les plus intelligents qui restent, ce sont ceux qui respectent la discipline.

Aujourd'hui, je veux parler de quelque chose de concret — comment durer plus longtemps dans ce marché ? Voici 8 règles que j'ai apprises en payant ma scolarité.

**1. Tu ne comprends pas la situation ? Regarde le Bitcoin d'abord avant d'agir**

Les débutants se concentrent toujours sur les histoires de petites altcoins qui doublent, les vétérans commencent par ouvrir le graphique journalier du Bitcoin. La tendance sur le journalier décide de la direction, c'est le graphique en minutes qui indique le bon moment d'entrer. Quand le marché chute, même la crypto la plus chaude a du mal à se sauver ; en période de consolidation, toute hype n'est que fumée. Retiens cette phrase : si la tendance est fausse, tout est inutile.

**2. Acheter à contre-courant ? C'est le jeu du gambler**

Ceux qui veulent toujours acheter au plus bas et vendre au plus haut finissent souvent par rester bloqués en chemin. Dans la crypto, le coût le plus bas, c'est suivre la tendance : dans un canal haussier, chaque recul est une opportunité ; dans un canal baissier, il faut fuir toute reprise. Ne pas lutter contre le marché, car le seul résultat, c'est la perte d'argent.

**3. Courir après tous les buzz ? Faites attention à ne pas devenir une marche pour d'autres**

Chaque cycle a ses nouvelles histoires — DeFi, NFT, Meme coins — ça paraît séduisant. Mais la vérité est dure : c'est le flux de capitaux qui prime. Quand l'argent intelligent commence à se retirer, même la meilleure idée devient une bulle. Ma règle simple : ne toucher qu'aux tendances qui attirent encore des capitaux entrants. Dès que l'engouement diminue, je pars.

**4. Planifie tes trades, ne fais pas d'improvisation**

Si tu n'as pas défini tes conditions de sortie avant d'entrer, ton état d'esprit va vite devenir chaotique. Fixe ton take profit et ton stop loss avant de passer l'ordre. Quand l'émotion monte, vérifie si ton trade est toujours conforme à ton plan — si oui, attends ; si non, sors. Ne laisse pas chaque fluctuation te faire changer d'avis.

**5. Le levier, c'est un amplificateur, il amplifie aussi tes rêves et ta peur**

Le levier 2x peut sembler sûr, mais en période de volatilité, il ne tient pas. J'ai vu beaucoup de gens perdre tout en utilisant le levier : une perte initiale de 10% peut devenir zéro total. Spot ou futures, c'est toi qui choisis, mais ta capacité à supporter le risque a une limite fixe.

**6. Ne mise pas tout sur une seule crypto ou une seule histoire**

Même la crypto la plus prometteuse peut s'effondrer, même le buzz le plus fort peut s'éteindre. Diversifier ses positions est une règle essentielle pour durer. Même si tu te trompes sur une décision, les autres positions peuvent te soutenir.

**7. Équilibre entre l'info et l'analyse graphique**

Les bonnes nouvelles ne signifient pas forcément une hausse, les mauvaises ne signifient pas forcément une baisse — surtout quand le timing est décalé. Apprends à ressentir la température du marché, à percevoir la véritable volonté des capitaux, ne te laisse pas guider uniquement par les news.

**8. La perte d'argent, c'est la chose la plus chère, c'est là qu'on apprend le plus**

Chaque stop-loss est une école pour la prochaine réussite. Ceux qui ne tiennent pas un journal de trading ou ne font pas de revue de leurs erreurs sont condamnés à répéter les mêmes fautes. Écris un journal, même simple, et après trois mois, tu verras ton propre schéma.

Honnêtement, il n'existe pas de méthode garantie pour gagner en crypto, mais il y a des stratégies pour réduire la probabilité de perdre. Ceux qui survivent ne comptent pas sur la chance, mais sur ces règles de discipline, souvent ennuyeuses mais fondamentales.

C'est normal de vouloir faire vite quand le marché est en hausse, mais pour rester plus longtemps, il faut apprendre à trader comme une machine — froid, rationnel, sans se laisser emporter par ses émotions.