Bagaimana Demi Lovato Mengatasi Ketergantungan Narkoba: Dari Kesadaran Sebagian Hingga Pemulihan Penuh

Pertarungan publik Demi Lovato dengan kecanduan narkoba merupakan salah satu transformasi yang paling terdokumentasi dalam budaya selebriti modern. Kesediaannya untuk berbagi rincian pribadi tentang perjalanan penyalahgunaan zatnya—dari eksperimen remaja hingga overdosis yang hampir fatal, dan akhirnya menuju sobriety penuh—menawarkan wawasan berharga tentang bagaimana kecanduan berkembang dan bagaimana pemulihan bisa mengambil arah yang tak terduga.

Awal Mula Perjuangan Kecanduan Narkoba Demi Lovato

Hubungan Demi Lovato dengan zat mulai secara mengejutkan sejak usia muda. Tekanan dari ketenaran dini, dikombinasikan dengan perjuangan pribadi, menciptakan kondisi yang sempurna bagi kecanduan narkoba untuk mengambil alih. Di usia remaja, Lovato pertama kali mengenal narkoba melalui obat resep. “Saya mulai bereksperimen untuk pertama kalinya saat saya berusia 12, atau 13 tahun. Saya mengalami kecelakaan mobil dan mereka meresepkan saya opiat,” ungkapnya dalam wawancara dengan Vanity Fair. Pengenalan yang tampak tidak berbahaya ini terhadap opioid menandai awal dari trajektori berbahaya.

Pada usia pertengahan remaja, eksperimen tersebut meningkat secara signifikan. Pada usia 17 tahun, Lovato mencoba kokain untuk pertama kalinya dan menjadi sangat terlibat dengan zat tersebut. “Pada usia 17, itu adalah kali pertama saya mencoba kokain dan, seperti, sangat menyukainya,” dia kemudian mengakui. Kombinasi ketergantungan obat resep dan penggunaan zat rekreasional menciptakan masalah yang semakin memburuk dan akan mendefinisikan sebagian besar masa mudanya.

Konsekuensinya menjadi tak bisa diabaikan ketika Lovato mengalami overdosis yang hampir fatal pada tahun 2018. Krisis yang mengancam nyawa ini menjadi titik kritis, memaksanya untuk menghadapi tingkat keparahan kecanduan narkobanya dan mempertimbangkan kembali seluruh pendekatannya terhadap kehidupan di mata publik.

California Sober: Ketika Pemulihan Parsial Tidak Cukup

Setelah overdosisnya, Demi Lovato muncul dengan filosofi baru yang dia sebut “California sober.” Pendekatan tengah ini memungkinkannya mengonsumsi alkohol dan ganja dalam jumlah terkendali sambil menghilangkan narkoba yang lebih keras. Bagi seseorang yang bergulat dengan ketergantungan zat, ini mewakili bentuk pengurangan bahaya—cara untuk merebut kembali some otonomi sambil tetap menghilangkan unsur paling berbahaya.

Namun, pendekatan ini terbukti kontroversial. Kritikus, termasuk musisi legendaris Elton John, secara terbuka mempertanyakan apakah strategi ini akan berhasil dalam jangka panjang. John menyatakan secara blak-blakan dalam serial dokumenter Lovato di YouTube “Demi Lovato: Dancing with the Devil,” “Moderasi tidak berhasil. Maaf.” Skeptisisme-nya mencerminkan kekhawatiran yang lebih luas di kalangan spesialis kecanduan: bahwa kecanduan tidak selalu sesuatu yang bisa dinegosiasikan melalui kompromi.

Lovato membela posisinya saat itu, menekankan pentingnya pilihan pribadi dalam menentukan jalur pemulihan seseorang. Dia berargumen bahwa pemulihan harus bersifat individual dan bukan ditentukan oleh standar kaku satu ukuran untuk semua. Namun seiring waktu, dia akan menyadari bahwa bahkan “California sober” memiliki batasannya.

Titik Balik: Perjalanan Demi Lovato Menuju Sobriety Penuh

Pada tahun 2021, Demi Lovato membuat pengumuman penting: dia sepenuhnya meninggalkan kerangka “California sober.” “Saya tidak lagi mendukung cara ‘California sober’ saya,” dia deklarasikan di Instagram. “Sober sober adalah satu-satunya cara untuk menjadi.” Pembalikan publik ini menunjukkan bahwa pemikirannya tentang kecanduan narkoba dan pemulihan telah berubah secara mendasar.

Perpindahan ke abstinensi penuh mencerminkan pemahaman yang lebih dalam tentang pola kecanduan dirinya sendiri. Apa yang tampak seperti kompromi yang berkelanjutan pada 2018 terbukti tidak cukup. Kompleksitas kecanduan narkoba berarti bahwa bahkan penggunaan zat yang dimoderasi membawa risiko yang tidak lagi dia bersedia ambil.

Apa yang Dapat Dipelajari dari Pemulihan Demi Lovato tentang Kecanduan

Kisah Demi Lovato menggambarkan beberapa kebenaran penting tentang penyalahgunaan zat dan pemulihan. Pertama, kecanduan bukanlah masalah yang sederhana dengan satu solusi tunggal. Perjalanannya dari kecanduan narkoba melalui pengurangan bahaya hingga sobriety penuh menunjukkan bahwa pemulihan sering kali tidak linier—orang belajar, beradaptasi, dan kadang mengubah jalur secara total.

Kedua, pemulihan membutuhkan kejujuran tentang apa yang berhasil dan apa yang tidak. Kesediaannya untuk secara terbuka mengakui bahwa pendekatan “California sober” miliknya telah gagal menunjukkan kedewasaan dan kesadaran diri. Banyak orang yang bergulat dengan kecanduan narkoba mengalami kesulitan dengan pengakuan ini secara pribadi, apalagi di depan jutaan pengamat.

Ketiga, pemulihan sangat pribadi. Meskipun kekhawatiran Elton John terbukti benar, Lovato perlu mencapai kesimpulan sendiri melalui pengalamannya sendiri. Dia tidak bisa dipaksa untuk menjalani sobriety; dia harus menemukan sendiri melalui pengalaman hidup mengapa abstinensi total masuk akal baginya secara khusus.

Komitmen berkelanjutan Demi Lovato terhadap sobriety penuh, disertai dengan advokasi publiknya untuk orang lain yang menghadapi perjuangan serupa dengan kecanduan narkoba, terus membentuk percakapan tentang penyalahgunaan zat dalam dunia hiburan dan di luar. Kisahnya menjadi pengingat bahwa pemulihan—baik dari kecanduan narkoba maupun perjuangan lainnya—adalah perjalanan pembelajaran dan pertumbuhan yang berkelanjutan, bukan tujuan yang sekali dan untuk selamanya dicapai.