開市ソフトを開き、緑色のK線が画面いっぱいに広がり、コミュニティではさまざまな利益確定のスクリーンショットが次々と流れています。この時、つい全てを賭けたくなることはありませんか？私はまず立ち止まることをお勧めします。

私は暗号資産市場に約8年関わってきましたが、「一夜にして富を得た」話は数えきれないほど見てきました。むしろ多くは、買いすぎて損失を出した血の涙の記録です。特に面白い現象があります——市場が突然上昇するとき、新手とベテランの反応はまったく逆です。新手は慌てて突入し、乗り遅れるのを恐れます；一方、ベテランは段階的に売り始めます。この違いは運だけの問題ではなく、要は自分の手を抑えられるかどうかの違いです。

まず、実例を一つ紹介します。去年、あるメジャーコインが1万円から3万円に短期間で上昇しました。私のコミュニティでは毎日誰かが利益を晒し、5倍のレバレッジをかけて追いかける人もいました。当時、私は繰り返し段階的に利益確定し、レバレッジをコントロールするよう強調していましたが、何人かからは「保守的すぎて市場のリズムに乗り遅れる」と反論されました。

一週間後、市場は突然調整し、40%下落しました。その時、私を嘲笑った人の中には、すぐに強制ロスカットになった人もいれば、山頂で動けなくなった人もいます。一方、私と同じく段階的にポジションを減らした人たちは、浮いた利益を確定しつつ、調整局面で低位で多くの玉を吸収しました。この差は運の問題ではなく、認識と実行力の違いです。

暗号市場の上昇は非常に激しいですが、その理由は非常にシンプルです——市場の80%の上昇は実は感情に駆動されており、さまざまな期待やFOMO（取り残される恐怖）が積み重なったバブルの宴です。プロジェクト自体の価値上昇に基づくものは、通常は穏やかで、「すぐに乗らなければ」といったプレッシャーはほとんどありません。

市場が熱狂しているとき、どうやって理性的に操作すればいいのでしょうか？私が実践して効果的だと感じた3つの方法をまとめました。

**一つ目はポジション管理です。** 一つのコインのポジションは、常に総資金の20%を超えないようにしてください。これが最低ラインです。市場が上昇しているときは、積極的にポジションを減らすべきで、増やすべきではありません。参考として、20%上昇ごとに現在のポジションの1/4を売却し、帳簿上の浮いた利益を少しずつ実現利益に変えるのです。これを行うメリットは何でしょう？後で市場がさらに上昇しても、後悔しすぎることはありません。なぜなら、部分的にポジションを残して上昇に乗ることができるからです；逆に、調整局面になった場合でも、十分な利益を確定しているため、心理的なプレッシャーは格段に少なくなります。

**二つ目は情報処理です。** 急騰局面では、コミュニティ内にはさまざまな「内部情報」が氾濫します。