暗号資産市場の日足チャートは実は一つの物語を語っている——欲と恐怖が絶えず張り合っている。暴騰時の歓喜、暴落時の絶望、これらのドラマは毎年繰り返される。でも、勝敗を決めるのは実は複雑なテクニカル分析ではなく、誰もが心の奥底に隠しているあの「何か」だ。

まず、投資家が陥りやすい三つの心の落とし穴を紹介しよう。

**過度な自信が最も危険**。特に強気相場では命取りになる。何度か取引で利益を出すと、脳はドーパミンを分泌し始め、自信満々になり、市場の法則を完全に理解したと思い込む。結果、レバレッジを過剰にかけたり、ポジションを積み重ねすぎたりして、突発的な出来事が起きた瞬間にアカウントが一瞬でゼロになる。

**集団心理はソーシャルメディアによって十倍に拡大**。みんながあるコインについて話していると、FOMO（取り残される恐怖）が生まれる——この波に乗り遅れるのが怖い。市場には「今回は本当に違う」と言う意見が溢れるが、歴史を振り返ればバブルは必ず崩壊する。問題は、多くの人が自信満々で「崩壊前に逃げられる」と思い込んでいることだ。

**損失回避はあなたを麻痺させる**。心理学的に証明されているが、損失の痛みは利益の喜びの二倍も強い。だから、多くの人は下落し続けるコインを持ち続けて損失を取り戻そうと幻想を抱き、果断に損切りしてより有望なチャンスを追い求めることを避ける。

どう打開するか？実践的なアドバイスを四つ紹介しよう。

**第一はポジション管理**。資金を二つに分ける。コアポジションは長期的に信じるプロジェクトに、流動的なポジションは短期取引のために使う。そして、各資産に上限比率を設定する。こうすれば、万一の事態でも根本的な損失を避けられ、心の安定を保てる。

**第二は意思決定リストを作る**。感覚だけで取引しない。相場が動く前に買いポイント、売りポイント、ストップロスの価格を明確に書き出し、重要な局面ではそれに従って行動する。これにより、感情の罠を避けられる。