最近在復盤自己的取引記録、気づいた非常に心に刺さる問題——大半の損失は実は戦略そのものではなく感情から生じている。

最近の操作例を挙げると、BTCは日足で依然として上昇の振幅帯の中を動いている。私の考えは非常に明確だ：下限まで下がったら買い、熊旗形態を割ったら即座に損切り。このロジックに問題はない。

しかし、問題は実行段階にあった。昨晩、高値でSOLとXRPの空売りを開始した。中長期を狙っていたのだが、今朝起きたときには頭が完全に冴えておらず、利益を見てすぐに一括決済してしまった。本当に心に刺さったのは、実は前日に空売りした損失を取り戻そうとしたもので、「早く取り返そう」という気持ちが理性的な判断を完全に圧倒していたことだ。

これが重要なポイントだ——理性の脳がまだ居眠りしている間に、感情の脳がすでにあなたの指を操っている。

後になって気づいたのは、真の成長は一つ一つの取引の勝ち負けではなく、損益に対する執着を手放し、取引の構造そのものに集中できるかどうかだ。ゆっくり進もう、焦らずに。