SunnyDayDeer

すべての成長型の能力は、勇気を出発点にしている。自己規律、表現、坚持、手放す。勇気は最も誤解される能力の一つだ。私たちはしばしば、善良が人間に最も不足している能力のように感じるが、実際にはそうではない。善良はおそらく弱さの延長であるが、勇気は決して生ぬるい附庸ではない。勇気とは、恐れに行動を加えたもので、全く恐れを感じないことではない。それは勇気ではなく、夯である。心理学的に言えば、勇気は感情と行動が脱鈎する典型的なケースだ。勇気ある者はまず恐れを持ち、次に自分が恐れていることを認識し、最も重要なのは行動を起こすことである。一方、非常に脆い無謀者は、気づかずに行動に移す。逃避者は恐れを感じているが、認識することを避けて行動しない。したがって、勇気ある者だけが三つの要素を全て実行できる。もう一度繰り返すが、私が恐れていることを理解し行動を起こすことが、勇気の定義である。なぜそれが稀有だと言われるのか?それは感情の難易度が非常に高いためである。人類は痛みに抵抗するため、逃避はほとんどの人のデフォルトのパターンである。第二に、認知のハードルが高い。恐怖の源を見極め、積極的に接触しなければならない。無思考の衝動ではなく、高度の認識、感情調整、選択的である必要がある。第三に、行動のハードルも非常に高い。行動はしばしば拍手も保証された結果も伴わない。ほとんどの人は準備ができてから行動するが、勇
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