说实话，刚开始玩币的那会儿，我就像个赌徒——眼睛死盯着1分钟线，涨个两三个点就手痒想跑，跌个五六个点又慌得不行。整个人的情绪完全被那根红绿线牵着走，心累得很。

转机出现在某次聚会上。一个做了好几年的老玩家看我盯盘的样子，笑着说了句："你这样搞，跟闭着眼睛开车有啥区别？" 当时这话像针一样扎进脑子里——对啊，我压根没有自己的交易逻辑！

后来我花了整整两个月，硬是啃下了多周期分析这套东西。现在回头看，那是我交易生涯的分水岭。

**先看4小时图**——这是定调子的关键。趋势往上走？那就等回调机会接货。往下掉？逮住反弹就出。横着磨叽的时候最考验耐心，我就盯着突破点位，不到时候绝不乱动。

**再切到1小时**——这层主要找节奏。前期低点、几条重要均线、画好的趋势线，这些都是我的进场参考。前高和明显的阻力带呢？那就是该减仓的信号，你懂的。

**最后用15分钟确认**——这个周期是临门一脚。看到反转形态、出现背离、或者金叉亮了，那就是开仓的时候。配合量能突破的话，基本八九不离十。

BOB、ALCH、TURBO这几个我最近在关注的币种，用这套方法跟下来，明显稳多了。

**核心就一句话**：三个周期信号对得上，那就是最舒服的入场时机。方向清楚、区域明确、时机精准，环环相扣，胜率自然就上来了。

现在的我早就不盯短线那点波动了。有了框架，交易变得像下棋——每一步都有理有据，心态也平和多了。