Le graphique journalier du marché des cryptomonnaies raconte en réalité une seule histoire — la lutte constante entre la cupidité et la peur. La fête lors des hausses spectaculaires, le désespoir lors des chutes brutales, ces scénarios se répètent année après année. Mais ce qui détermine réellement la victoire ou la défaite, ce n’est pas une analyse technique complexe, mais cette chose qui est cachée dans le cœur de chacun.

Voici les trois pièges psychologiques les plus courants chez les investisseurs :

**L’excès de confiance est le plus dangereux**. Surtout en marché haussier. Après avoir réalisé quelques gains, le cerveau commence à libérer de la dopamine, vous vous sentez invincible, convaincu de maîtriser les règles du marché. Le résultat est souvent un levier trop élevé, des positions trop importantes, puis lorsqu’un événement inattendu survient, le compte est directement vidé.

**Le phénomène de suivisme amplifié par les médias sociaux**. Tout le monde parle d’une certaine cryptomonnaie, le FOMO (peur de manquer) s’installe — on craint de rater cette vague. Partout sur le marché, on entend « cette fois, c’est vraiment différent », mais si vous regardez l’histoire ? Les bulles finissent toujours par éclater. Le problème, c’est que la majorité des gens sont convaincus qu’ils pourront s’en sortir avant l’effondrement.

**L’aversion à la perte peut vous paralyser**. La psychologie a déjà prouvé que la douleur de perdre de l’argent est deux fois plus forte que le plaisir de gagner. Beaucoup préfèrent donc espérer un rebond d’un actif en baisse continue plutôt que de couper rapidement leurs pertes pour saisir des opportunités plus prometteuses.

Comment sortir de ce cercle vicieux ? Voici quatre conseils pratiques :

**La première est la gestion de position**. Divisez votre capital en deux parts : une position principale pour détenir à long terme des projets en lesquels vous croyez, et une position secondaire pour trader à court terme et tester. Fixez aussi un plafond pour chaque actif. Ainsi, même en cas d’imprévu, vous ne pouvez pas tout perdre, et votre mental reste stable.

**La deuxième est la rédaction d’une liste de décisions**. Ne tradez pas à l’instinct. Avant que le marché ne bouge, notez clairement vos points d’achat, de vente et vos niveaux de stop-loss. Lors des moments clés, suivez cette liste. Cela vous aidera à éviter les pièges émotionnels.