64 ans, Duan Yongping, j'ai une bien meilleure endurance que Wang Shi. Résumé du biohacker : compléter en protéines, maintenir la masse musculaire, créatine, bain d'eau glacée. Anaérobie ! En fait, il ne faut pas courir n'importe comment, cela fait perdre du muscle. La meilleure méthode est celle de Wei Shen, le HIT. Effort intense et rapide suivi de relaxation.

DERNIÈRE HEURE : L'or vient d'atteindre un nouveau sommet historique de 5 150 $ et il a augmenté de 19 % en 2026.
L'or a ajouté 5,7 billions de dollars au cours des 27 derniers jours, ce qui représente plus de 3 fois la capitalisation boursière totale de Bitcoin. $PTB $PIPPIN $HYPE

Récemment, de plus en plus de personnes viennent me demander des informations sur l'or. La phase de croissance de ce secteur touche à sa fin ! Peu importe à quel point l'or et l'argent flambent, les investissements les plus prometteurs restent ETH et BTC !

#PIPPIN cette crypto gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent, gagne toujours de l'argent

🚀 Clawdbot Buzz Sparks CLAWD Rally — L'Histoire se Répète-t-elle avec GOAT & ACT Mania ?
La sensation locale de l'IA, Clawdbot, est devenue virale, attirant l'attention — et le capital — directement vers des memecoins comme CLAWD. En seulement 24 heures, nous avons observé des pics importants dans le volume de trading et le prix, ravivant le FOMO chez les investisseurs particuliers.
🔍 Ce qui Propulse la Montée
Buzz viral autour de l'IA : Clawdbot a capté l'attention sur les réseaux sociaux, transformant la viralité en demande pour le token
Rotation spéculative : Les traders recherchent la dy

#SolanaMemeHypeReturns Le retour de Solana en janvier 2026, alimenté par l’engouement pour les mèmes, signale une évolution marquée dans le comportement spéculatif. Ce cycle n’est plus guidé par la construction communautaire, les promesses de produits ou les narratifs longs. Le capital réagit instantanément aux moments viraux, aux enjeux politiques et aux réflexes des médias sociaux, transformant l’attention elle-même en l’actif le plus précieux. Dans cet environnement, la rapidité domine la conviction, et le timing prévaut sur la croyance, Solana offrant l’infrastructure idéale pour la monéti

#Bots#В Actuellement, j'utilise un bot FB/USDT Grid Infini sur Gate. Le ROI depuis la création du bot a atteint +44,76 %
#FB Bénéfice réalisé : + 59,34 USDT ;
Revenu : + 44,76 % ;
Bénéfice total : + 250,5 USDT.

Voici mon bilan final de l'année Gate 2025 ! Découvrez comment je me suis comporté cette année.
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Rallye des métaux précieux｜Confrontation entre l'or & l'argent et le BTC & l'ETH qui s'intensifie !
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#AIBT Je suis un détenteur décidé par AIBT, je crois qu'il m'apportera les résultats que je souhaite.

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#MiddleEastTensionsEscalate Les tensions au Moyen-Orient s’intensifient
La montée des tensions géopolitiques au Moyen-Orient devient désormais une force macroéconomique majeure façonnant les marchés financiers mondiaux, et la crypto est fermement intégrée dans cette équation. À mesure que le risque de conflit augmente, le comportement du capital évolue rapidement, poussant le marché crypto dans une phase de volatilité accentuée, sensible aux facteurs macroéconomiques. La liquidité se resserre, le sentiment est fragile, et l’action des prix devient de plus en plus réactive aux actualités liées

Tirage au sort des points de croissance
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#ContentMiningRevampPublicBeta

L'Espagne a annulé l'immigration par investissement, mais prévoit d'accorder un statut à 500 000 demandeurs d'asile et immigrants illégaux🆔, ce projet de loi pourrait être adopté aujourd'hui !

📊 Aperçu du marché : Or contre Bitcoin dans un environnement de risque géopolitique croissant
À la date des derniers mouvements du marché :
🔹 L’or a dépassé le niveau historique de 5 000 $ l’once, atteignant des sommets historiques et reflétant une forte demande de refuge en période de tensions géopolitiques, d’incertitude macroéconomique et de positionnement prudent. Les analystes suggèrent même un potentiel de hausse supplémentaire si la volatilité persiste.
🔹 Bitcoin a reculé et reste sous pression, se négociant plus près de 80 000 $ — une baisse notable par rapport aux pics récents alor

$PIPPIN va baisser, les frères, il faut manger plus de militaires

Mon résumé de fin d'année 2025 de My Gate est là ! Découvrez comment j'ai performé cette année.
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Idées ouvertes pour la réalisation
Le marché du Bitcoin est récemment en bonne santé haussière ! La tendance générale est à la hausse ! Hier, il s'est stabilisé autour de 88 000, puis a connu une hausse matinale jusqu'à 89 500 ! Mais il faut encore continuer à observer pour confirmer la stabilité, aujourd'hui nous pouvons continuer à viser des niveaux plus bas pour une nouvelle montée ! Contrôler strictement les stops ! Les idées ouvertes ne sont qu'à titre de référence !
Bitcoin : correction vers 88 500-80 000, objectif 89 500-91 000 $BTC #内容挖矿焕新公测开启 $ETH #中东局势升级

Abonnement simple il y a 12 heures, profit de 90 points sur la position longue au prix du marché, Bitcoin en profit de 2000 points ! Profitez d’un rendement de 500 % !#内容挖矿焕新公测开启 $ETH

#ETHTrendWatch #ETHTrendWatch – C’est ici que les traders intelligents se démarquent
Ethereum ne monte pas en flèche.
Il ne s’effondre pas.
Il construit une pression.
En ce moment, ETH oscille entre le support à 3,1K$ et la résistance à 3,3K–3,4K$. Chaque baisse attire des acheteurs. Chaque poussée vers le haut entraîne une prise de bénéfices. Ce n’est pas de la faiblesse — c’est un marché en consolidation, se préparant discrètement à son prochain mouvement réel.
C’est la phase où la plupart des traders perdent patience. Ils overtraden, poursuivent de petites bougies, et se font piéger par de