Na verdade, você não é preguiçoso, nem gosta de procrastinar, você apenas está em um estado de carga emocional alta há muito tempo, o que causa falta de energia mental. Quando sua sensação de força interna é insuficiente, sua capacidade de execução inevitavelmente diminuirá. Você pode também ter dificuldade em se concentrar e sua capacidade de autocontrole pode enfraquecer. Mas não se culpe junto com o mundo exterior, pois essa é a maneira mais natural que o seu cérebro tem de se proteger, evitando um consumo adicional através da procrastinação. Você precisa reconhecer sua tristeza interna, admitir a influência da tristeza sobre você e então permitir-se ir devagar.