那天 ele encontrou-me com um olhar um pouco desesperado. A conta tinha apenas 2000U de capital restante, o antigo full margin tinha sido completamente consumido.

"Seguir a alta e vender na baixa, perder dois ou três mil por dia," ele desabafou comigo, "se continuar assim, quero sair do mercado."

Olhei para ele e sorri, dizendo uma frase que na altura ele não entendeu muito bem: "Estes 2000U não são para duplicar, são para construir uma base para o futuro."

**Recuperar não depende de apostar tudo de uma vez, depende de estar vivo**

Muita gente acha que para recuperar é preciso uma explosão, agarrar a única grande tendência, voar alto. Mas eu perguntei a ele: "Depois de tanto tempo a seguir, quantas vezes acertaste?"

Ele ficou em silêncio.

Recuperar realmente precisa de uma oportunidade, mas mais do que isso, precisa de estar vivo para a ver. Morrer no meio do caminho, qualquer oportunidade é de outros.

**Primeiro passo: aprender a segurar**

O maior problema dele era simples — não saber ficar parado. Quando o mercado mexe, ele fica com vontade de agir. Quando o mercado está em baixa, quer comprar na baixa; quando está em alta, quer comprar na alta. Resultado: "comprar no topo, vender na base."

Eu dei-lhe um método que parece chato, mas funciona: "Quando o mercado não tem uma direção clara, fica em cash. Não sobe, não entra; não cai, não se desespera."

Parece perder tempo, mas na verdade, não perder nada é importante. Perder o capital é o fim.

**Segundo passo: controlar o tamanho da posição, viver mais tempo**

Antes, ele era do tipo que aguentava tudo na mesma posição, uma perda de alguns milhares de U começava logo. Eu estabeleci uma nova regra: cada operação, no máximo 400U.

"Com esse dinheiro, o que dá para ganhar?" ele duvidou.

"Sobrevivendo." Eu respondi.

Depois de dois meses, ele me contou que agora consegue ganhar de forma consistente 300, 500U por dia. Antes, perdia 2000U num dia, agora lucra mais de 2000U por semana. A diferença não está no lucro de cada operação, mas no fato de ele estar vivo para aproveitar.

Outro ponto importante é o stop loss. Não é para ganhar dinheiro, mas para sobreviver. Cada operação tem um ponto de saída definido; se perder, perdeu. É melhor do que segurar até o margin call.

**Terceiro passo: fazer revisão é a única forma de evoluir**

Depois de cada operação, seja ela lucrativa ou não, ele dedicava tempo a refletir: O que acertei nesta operação? Onde errei na análise? Entendi corretamente os sinais do mercado?

No começo, ele perguntou: "Assim, devagar, realmente dá para recuperar?"

Eu respondi: "Devagar é o mais seguro. Enquanto acumula rápido, também expõe seus problemas rapidamente. Se não resolver esses problemas, por mais rápido que seja, só vai perder o capital mais rápido."

A revisão é um processo de otimização contínua da estratégia. Quanto mais operações fizer, mais profundo será seu entendimento do mercado. Sua mentalidade também muda de impaciente para calma.

**Resultado após dois meses**

De 2000U para 9万U.

Não foi por um lucro explosivo de uma vez, nem por sorte de pegar a tendência certa. Foi por seguir disciplina, ritmo, cada passo firme e constante.

400U por operação, com uma média de mais de 20% ao mês. Não é o mais rápido do mercado, mas é estável. O mais importante é que ele está vivo até agora, sem ser eliminado de surpresa como a maioria.

**Para você que ainda está lutando**

Se agora sua conta só tem alguns milhares de U, e você está desanimado, achando que o mercado é cruel, quero te dizer: as oportunidades de recuperação não faltam, o que falta é alguém que mantenha a disciplina e controle as emoções.

O mercado não vai faltar com oportunidades. A próxima está esperando, mas você só a verá se estiver vivo.

Não se apresse para dobrar de uma vez só. O mais importante é: manter a calma, controlar a posição, revisar, persistir. Passo a passo, quando atingir um certo nível, a recuperação virá naturalmente.

Não tenha medo de devagar, só de desistir.