Не обращайте внимания на вещи, которые не имеют к вам отношения, не беспокойтесь о том, что вы не можете контролировать, не зацикливайтесь на тех ответах, которые на самом деле не важны. Многие люди сильно внутренне переживают, например, этот коллега не разговаривает со мной, тот коллега передает закуски мимо меня — не тратьте свою энергию на людей, которые на самом деле не могут вас затронуть. На рабочем месте вы должны учиться расслабляться. Есть три вопроса: какое это имеет ко мне отношение? какое это имеет к вам отношение? какое это имеет к нему отношение? Боитесь, что выражение лица другого человека будет не таким, и вы начинаете паниковать. Эй, неужели я что-то сделал не так? Неужели я разозлил другого человека? Из-за одной оценки другого человека вы начинаете сомневаться в себе. Из-за одного отрицания вы начинаете спорить с ним, бесконечно пытаетесь доказать свою правоту, и только тратите свою энергию. Другие — это ад; если вы не установите безопасное расстояние, вы будете поглощены ощущением бессилия и усталости. Не обращайте внимания на то, что говорят другие, не подглядывайте за их жизнью, не догадывайтесь об их мыслях, не вмешивайтесь в их дела. Когда вы осознаете, что другой человек не важен, вы не будете удивлены; когда вы поймете, что это вообще не стоит разговора, вы не будете принижать себя, споря с ними бесконечно. Я вам говорю: что бы вы ни игнорировали, то исчезнет, а что вы будете беспокоиться, то будет возникать снова и снова. #Gate ETH十周年回馈##特朗普AI战略##Gate Launchpad IKA上线#
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Не обращайте внимания на вещи, которые не имеют к вам отношения, не беспокойтесь о том, что вы не можете контролировать, не зацикливайтесь на тех ответах, которые на самом деле не важны. Многие люди сильно внутренне переживают, например, этот коллега не разговаривает со мной, тот коллега передает закуски мимо меня — не тратьте свою энергию на людей, которые на самом деле не могут вас затронуть. На рабочем месте вы должны учиться расслабляться. Есть три вопроса: какое это имеет ко мне отношение? какое это имеет к вам отношение? какое это имеет к нему отношение? Боитесь, что выражение лица другого человека будет не таким, и вы начинаете паниковать. Эй, неужели я что-то сделал не так? Неужели я разозлил другого человека? Из-за одной оценки другого человека вы начинаете сомневаться в себе. Из-за одного отрицания вы начинаете спорить с ним, бесконечно пытаетесь доказать свою правоту, и только тратите свою энергию. Другие — это ад; если вы не установите безопасное расстояние, вы будете поглощены ощущением бессилия и усталости. Не обращайте внимания на то, что говорят другие, не подглядывайте за их жизнью, не догадывайтесь об их мыслях, не вмешивайтесь в их дела. Когда вы осознаете, что другой человек не важен, вы не будете удивлены; когда вы поймете, что это вообще не стоит разговора, вы не будете принижать себя, споря с ними бесконечно. Я вам говорю: что бы вы ни игнорировали, то исчезнет, а что вы будете беспокоиться, то будет возникать снова и снова. #Gate ETH十周年回馈# #特朗普AI战略# #Gate Launchpad IKA上线#