Высокий уровень познания — это всего лишь один основной признак: чрезвычайно здоровое тело. Что такое высокий уровень познания? Это не наличие правильных взглядов, глубокого мышления или изысканной речи, и не разговоры о крупных проектах и макроэкономике. Все эти социальные ярлыки можно упаковать, разыграть или даже подделать. Вы не сможете отличить правду от лжи, не увидите причинно-следственных связей и добродетелей за этим человеком. Единственное, что нельзя подделать — это тело. Внешний вид, форма тела, блеск кожи, фокусировка взгляда, острота мышления — все это невозможно скрыть с помощью «речевых уловок». В древней китайской пословице говорится: «Слабое тело не способно нести богатство». Это не просто суеверие, а закон сохранения энергии. Тот, кто способен удержать огромные богатства и высокую ответственность, обязательно обладает сильной физической основой. Хорошее здоровье — это конечное проявление высшего познания. Физиология определяет психологию: это не то, что у вас слабый характер, а то, что ваше тело разрушено. Поддержание долгосрочного здоровья — очень сложная задача, требующая высокого уровня познания. Большинство жизненных трудностей — усталость, апатия, откладывание дел, внутренние конфликты, страхи и слабость — на поверхности кажутся проблемами характера или мировоззрения, но по сути — это сбои в «физиологических функциях». Человек с воспалённым телом, с резкими колебаниями уровня сахара в крови, не может обладать сильной волей. Высокоразвитое познание глубоко понимает: «тело — это носитель». 1. Очень строгий контроль питания: они знают, как контролировать уровень сахара, как потреблять качественные жиры и белки. Они не будут есть всё подряд ради дешёвого дофамина. Их рацион — прост, чист и противоречит человеческой природе. 2. Единство знания и действия: все понимают важность здоровья, но только люди с высоким уровнем познания возводят «здоровье» в ранг ответственности — перед родителями, детьми и будущим собой. Медицинский подход: никогда не избегают обращения к врачу, проводят точечное вмешательство. Люди с низким уровнем познания избегают болезни, думая: «Если не ходить в больницу — значит, нет болезни», или верят в суеверные средства, недооценивают профессиональных специалистов. Люди с высоким уровнем познания очень чувствительны к своему телу: · Они следят за качеством сна (матрас, подушка, освещение), потому что знают, что сон определяет эффективность мозга. · Они обращают внимание на микроэлементы (витамин D, магний, цинк), понимая, что колебания настроения могут быть вызваны недостатком питательных веществ. · Они уважают профессионалов: при патологических проблемах сразу обращаются к современной медицине, при непатологических дискомфортных состояниях — корректируют образ жизни. Они ухаживают за своим телом так же, как за сложным прибором. Социальная изоляция: «холодность» к другим — это «скупость» энергии. Высокоразвитые люди часто кажутся очень «холодными», даже эгоистичными, расчетливыми, безразличными к родственникам. На самом деле это их высший уровень «управления энергией». Здоровье тела важно, но ещё важнее — психологическая энергия. Тех, кто истощает себя, нужно физически исключить. · Не стоит анализировать, почему беден бедняк — просто держитесь от него подальше. · Не сочувствуйте страдающему — просто избегайте его. Это не отсутствие сочувствия, а понимание, что спасение других — дело Бога, а для обычных людей — главное — защитить свою энергию от загрязнения. Композитный эффект времени: сохраните свои генетические богатства. В 20 лет хорошее здоровье — это лотерея, данная родителями. В 30, особенно в 35, наступает переломный момент. После 40 все низкосортные уровни познания проявляются в виде «хронических заболеваний». Если человеку за пятьдесят, он всё ещё бодр, с хорошей фигурой, без хронических болезней и госпитализаций — это настоящий боец, человек с исключительным умом. Это означает, что он не только унаследовал генетическое богатство предков, но и обладает высокой мудростью и самодисциплиной, чтобы сохранить это богатство, противостоять соблазнам и времени. Подходите к тем, кто долгое время сохраняет здоровье и энергию. Их внутренний высокий уровень энергии — это проверенная временем ценность. Эта энергия будет питать вас, вести вперёд и приносить пользу всю жизнь.