Трейдинг — це біохімія.

Більшість трейдерів ніколи не вивчали стан мозку, що керує їхніми рішеннями. Я можу з упевненістю сказати, що трейдинг — це спортивна діяльність із високою продуктивністю... ви повинні розуміти, як активність мозку впливає на відносну продуктивність і ваші рішення, якщо хочете досягти успіху.
Перш ніж я став трейдером/вчителем, я був біохімічним інженером.
Я можу запропонувати вам найкращу модель у світі, і вона нічого не зробить для вас, якщо ви не зрозумієте ці основи.
Ось короткий огляд:
Бета (13–30 Гц) = активне мислення. Аналіз, прийняття рішень, концентрація. Надмірна бета-активність викликає тривогу, перевищення торгів, FOMO і помсту за програш.
Альфа (8–12 Гц) = спокійна концентрація. Це ідеальний стан для торгівлі. Ви розслаблені, але уважні, що дозволяє краще розпізнавати шаблони та регулювати емоції.
Тета (4–8 Гц) = навчання та формування звичок. Саме тут закладаються ваші торгові поведінки. Кожного разу, коли ви реагуєте на збиток помстою за торгівлю, ви зміцнюєте цей нейронний шлях.
Гамма (30–100 Гц) = вершина когнітивних здібностей. Мозок швидко інтегрує інформацію, створюючи моменти глибокої ясності, інсайту та легкості у виконанні. Деякі називають це "стан потоку".
Проблема?
Більшість трейдерів проводять увесь свій сеанс у високобета-стресі, вважаючи, що вони продуктивні.
Найкращі трейдери працюють у стані альфа, формують звички в тета і час від часу досягають рівня гамма, коли підготовка зустрічає можливість.
Tilt — це не проблема дисципліни.
Це те, що трапляється, коли стрес витісняє ваш мозок із оптимальних станів у режим виживання.