周末重置是真实存在的。事情是这样的——大多数交易者之所以会疲惫不堪，并不是因为他们缺乏策略，而是因为他们从未真正休息过。

试试这个：

无罪感地睡觉。你的投资组合在你每4小时不盯着它看时也会没事。

走路时不要让图表提醒声尖叫。真的。

低保真节拍胜过通知的疯狂。你的皮质醇不需要在凌晨3点收到另一根红色蜡烛的通知。

最重要的是？把你的想法写在日记里，而不是把你的账户余额投入杠杆。真正的智慧在于知道何时该袖手旁观。那些实现财富复利的交易者，不是整天盯着屏幕的人，而是知道恢复是游戏一部分的人。