最近看到交易数据，美国失业率持续下行，市场交易员的反应很直接——大幅增加押注美联储会暂停降息周期。这消息一出来，做加密的都能感受到那种压力。

BTC和ETH这两天的表现就说明了一切。从9.2万直接跌到8.9万，跌幅虽然看起来不大，但背后的逻辑更吓人。利率不下降意味着什么？持有没有现金流的加密资产，机会成本直线上升。你想啊，干嘛还要冒风险玩币，直接买美债吃利息它不香吗？机构早就闻到这个味儿了，现货ETF连续净流出，这是真金白银在撤离。

身边搞合约的朋友被爆仓的案例这两天特别多，这就是流动性枯竭的真实写照。市场成交量跌得一塌糊涂，恐惧与贪婪指数还在恐惧区间晃悠，新增资金基本见不到人影。整个市场就像泄了气的皮球。

短期来看，就是一个震荡下行的局面。我的建议很朴素：别去追这种机会，浪费手续费和情绪。手里有主流币的话，一个选择是参与质押赚点利息对冲一下，另一个选择就是定投摊薄成本。关键是熬，等美联储态度真正转变的那一刻。现在频繁交易就是纯粹的送钱。