Solana近期走势有意思，特别是这一小时级别的表现。价格在136附近卡了一阵，布林带从张开逐渐收缩走平，说明前面那波急速下跌的动能已经消退了不少。

看技术面，最值得注意的是MACD。快慢线已经贴到一起，绿色柱子在逐渐缩小——这是个典型的空头动能衰竭信号，通常意味着反向的力量正在集结。再看成交量那边，价格横盘的这段时间里多次出现明显的放量，说明有主力资金在136这个位置反复进出，新的力量平衡正在建立。

现在的局面是——空头压不下去，多头在偷偷蓄能。整个市场像被压紧的弹簧，就等着哪边突然用力。变盘往往就发生在大家还以为会继续震荡的那一刻。

既然多空在这个区域反复扯皮，最聪明的做法就是等一个明确的方向信号出现。忽略中间的震荡，只跟随突破后的动作。

**向上看**：价格放量站稳在136.8，就可以考虑做多。具体入场可以在136.9到137.2这个范围，目标指向上方138.5附近，止损设在136.2。

**向下看**：如果价格重新跌穿135.5且反弹乏力，则考虑做空。135.3到135入场，目标看向下方134.0，止损在135.9。

最核心的一点：**让市场自己决定方向，咱们不提前预判，只确认趋势**。没有到位就别碰，到了位置就别纠结。用自己能睡安稳觉的仓位，止损一定要设好——保护本金永远是交易的第一位。

行情瞬息万变，后续咱们需要动态跟进，实时调整策略应对。