还记得五年前那个夜晚吗？团队账户只剩5000U，13个人在群里沉默到可怕。那天打出了四张止损单，最后还是有人顶不住心理压力，一把满仓追高——结果一根大阴线砸下来，账户基本清空。

没有指责谁，我只在群里发了一句："都别看盘了，今晚复盘，每个人抄三遍规则。"

就那三遍复盘，我们才明白了最扎心的真相：问题不在于看不懂行情，而在于情绪一旦失控，纪律就烟消云散了。任何技术分析在心态崩盘面前都白搭。

第二天，我把七条交易准则贴在群公告顶部。从那以后，我们彻底告别了"凭感觉操作"的年代。

**用规则锁住双手，别让情绪操纵账户**

**规则一**：强势币种连续下跌不是陷阱，是市场递过来的机会。别人恐慌砸盘时，恰好是我们分批进场的窗口期。

**规则二**：连续阳线两根就必须减仓。没有落袋的利润都是账面数字，市场翻脸的速度比你想象的快一百倍。

**规则三**：单天涨幅超7%，明天再冲高千万别追。宁可错过行情，也别做错的交易。

**规则四**：只上车真正的反弹。等强势币种回踩到关键支撑位再动手，追高九成死在半山腰。

**规则五**：横盘三天看不出方向，继续等三天。还是没有明确信号就果断换标的，别在震荡里消耗心力和本金。

**规则六**：买入后第二根K线回不到成本价，立刻止损出局。这条执行得越狠，活得就越长。

**规则七**：节奏感永远压倒判断力。涨三天必然要调整，调整后再启动才是真涨。高抛低吸的艺术就在这个反复里。

这些不是什么高深理论，就是用真金白银换来的教训。那次差点破产后的五年，团队从没破过新低。不是因为我们技术有多牛，而是因为我们终于学会了对情绪说不。

在加密市场，活着比赚钱更重要。