昨晚又被自己蠢到：想趁波动快进快出，结果一笔直接滑到天边…说白了就是没看深度，盯着K线手痒就点了市价，池子那点量根本接不住我这一下，成交一截一截往上爬，最后成本比预想高一大截，心态也崩了。

复盘下来就两件事：一是滑点别只看设置，得先瞄一眼盘口/池子有多薄；二是下单节奏别硬抢，拆小单、等一口气回落，反而更稳。最近大家又在刷质押解锁、解锁日历，怕抛压我也怕，但更怕的是自己因为焦虑乱按按钮。

我最怕错过的其实不是机会，而是把一次正常波动活生生操作成教训。先这样，明天再画个图提醒自己别手快。