A las tres de la madrugada observando las velas, el corazón golpeando en el pecho, la sensación de que el mercado te aprieta el cuello es demasiado real. Esa operación con ZEC la recuerdo siempre, en una noche casi quedé sin activos. Después de salir de ese pozo, entendí que lo que te salva no son indicadores mágicos, sino unas reglas de hierro que se forjan con sudor y esfuerzo.

**Primera regla: operar solo en lugares en los que tienes confianza**

He eliminado todas las notificaciones financieras en mi móvil. ¿Miedo a perderme algo? Mejor ni pensarlo, hay muchas oportunidades, pero el capital no tiene segunda oportunidad. Ahora solo opero en puntos clave que marco con antelación, en otros momentos, por mucho que el mercado sea tumultuoso, no me afecta. Enfocar la energía en lo que uno domina es mucho más realista que perseguir cada corriente de mercado.

**Segunda regla: pensar en lo peor antes de abrir una posición**

Incluso monedas grandes como BTC pueden hacerte perder, lo importante es que tengas claras las pérdidas máximas que estás dispuesto a asumir. No sueñes con cuánto puedes ganar en la primera operación, primero fija un límite de pérdida. La gestión de la posición es como un chaleco antibalas; solo con él podrás soportar el mercado bajista y esperar la próxima subida.

**Tercera regla: cosechar beneficios en capas**

Cuando el mercado se activa, apuesto con una gran posición, pero en niveles de resistencia claros o en puntos redondos, voy recortando ganancias en varias veces. La ventaja es que así capturas la tendencia y siempre tienes fichas para reaccionar ante retrocesos repentinos. Apostar toda la posición en una sola dirección es jugar a la ruleta, no trading.

**Cuarta regla: esperar con determinación si no hay señal**

Las emociones son el veneno del trading. Tengo condiciones claras para entrar; si no se cumplen, me quedo quieto. No importa cuánto ruido haya en el mercado, tus reglas deben ser tan claras como una regla de medición.

Estas cuatro reglas aparentemente sencillas me han transformado de un jugador esclavizado por sus emociones en un ejecutante metódico. Las ganancias han pasado de ser cuestión de suerte a resultados replicables. Y lo más importante: ahora no tengo miedo a las fluctuaciones, porque todo está en el plan.

La disciplina no te hace ganar dinero rápido, pero sí te permite quedarte en la mesa.