Estoy sentado en las arrugas del acantilado meditando
El mar es un zafiro azul que se extiende hasta el horizonte Sin olas, solo ondulaciones como la respiración Dibuja suavemente el contorno del cielo y la tierra
La brisa marina es un banderín invisible Al acariciar las sienes, lleva consigo una frescura salina Fresco, no es una fría punzada Es la vibración suave de la luz de la luna en la punta de los dedos Se extiende siguiendo las líneas de la piel Alisa las pequeñas olas escondidas en el ceño
El sol es el sonido más suave de la vibración Que cae en el rostro, cálido justo en su medida Ni abrasador ni intenso, como la lámpara ante Buda Ilumina cada rincón oscuro del corazón Cada centímetro de la piel se relaja Y con la respiración del mar, se fusionan en una meditación en armonía
El canto de las gaviotas es una pregunta desde la distancia A veces lejano, como susurros en las nubes A veces oscuro, como los espacios en blanco en el sonido de las mareas No perturba la tranquilidad, solo la adorna Como pensamientos que ocasionalmente cruzan en la meditación Que vienen y van, sin dejar huella
Ya no soy un pasajero en el acantilado Soy una parte del mar, una parte del viento Los pensamientos dispersos se retiran como la marea, dejando arena limpia Las preocupaciones se disipan como niebla, reflejando un cielo claro El corazón se vuelve vacío con el color del mar, la mente tranquila con el viento largo En este momento, no hay “yo”, solo La vastedad del mar, la libertad del viento, la calidez de la luz Y una reunión plena conmigo mismo
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Estoy sentado en las arrugas del acantilado meditando
El mar es un zafiro azul que se extiende hasta el horizonte
Sin olas, solo ondulaciones como la respiración
Dibuja suavemente el contorno del cielo y la tierra
La brisa marina es un banderín invisible
Al acariciar las sienes, lleva consigo una frescura salina
Fresco, no es una fría punzada
Es la vibración suave de la luz de la luna en la punta de los dedos
Se extiende siguiendo las líneas de la piel
Alisa las pequeñas olas escondidas en el ceño
El sol es el sonido más suave de la vibración
Que cae en el rostro, cálido justo en su medida
Ni abrasador ni intenso, como la lámpara ante Buda
Ilumina cada rincón oscuro del corazón
Cada centímetro de la piel se relaja
Y con la respiración del mar, se fusionan en una meditación en armonía
El canto de las gaviotas es una pregunta desde la distancia
A veces lejano, como susurros en las nubes
A veces oscuro, como los espacios en blanco en el sonido de las mareas
No perturba la tranquilidad, solo la adorna
Como pensamientos que ocasionalmente cruzan en la meditación
Que vienen y van, sin dejar huella
Ya no soy un pasajero en el acantilado
Soy una parte del mar, una parte del viento
Los pensamientos dispersos se retiran como la marea, dejando arena limpia
Las preocupaciones se disipan como niebla, reflejando un cielo claro
El corazón se vuelve vacío con el color del mar, la mente tranquila con el viento largo
En este momento, no hay “yo”, solo
La vastedad del mar, la libertad del viento, la calidez de la luz
Y una reunión plena conmigo mismo