El reinicio del fin de semana es real. Aquí está la cosa: la mayoría de los traders se queman no porque carezcan de estrategia, sino porque nunca descansan realmente.

Prueba esto:

Duerme sin culpa. Tu cartera estará bien sin que la mires cada 4 horas.

Camina sin que las alertas del gráfico griten. En serio.

Beats lo-fi en lugar de locura de notificaciones. Tu cortisol no necesita otra notificación de vela roja a las 3 de la mañana.

¿Lo más importante? Escribe tus pensamientos en un diario, no tu saldo en apalancamiento. Ahí es donde vive la verdadera sabiduría: saber cuándo mantener las manos quietas. Los traders que aumentan su riqueza no son los que están pegados a sus pantallas 24/7. Son los que saben que la recuperación es parte del juego.