Відтак досконалість — це не дія, а звичка». — Арістотель
маленькі щоденні перемоги формують основу дисципліни
і саме ця дисципліна є ядром успішного життя, на мою думку
згодом ти масштабуватимеш ці дії
якщо намагатися змінити все одразу
ти лише прирікаєш себе на гарантоване вигорання й застій у прогресі
ось декілька мікрозмін, щоб запустити продуктивність: - почни день без телефона в руках - пробіжка зранку - прийми холодний душ - зроби ранкову розтяжку - розплануй свій день (масштабний лайфхак часу)
життя вимагає руху — починай збирати ці перемоги вже сьогодні!
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
доброго ранку, CT
«Ми є результатом того, що постійно робимо.
Відтак досконалість — це не дія, а звичка». — Арістотель
маленькі щоденні перемоги формують основу дисципліни
і саме ця дисципліна є ядром успішного життя, на мою думку
згодом ти масштабуватимеш ці дії
якщо намагатися змінити все одразу
ти лише прирікаєш себе на гарантоване вигорання й застій у прогресі
ось декілька мікрозмін, щоб запустити продуктивність:
- почни день без телефона в руках
- пробіжка зранку
- прийми холодний душ
- зроби ранкову розтяжку
- розплануй свій день (масштабний лайфхак часу)
життя вимагає руху — починай збирати ці перемоги вже сьогодні!