Як зробити ранок чудовим:



- Визначте найважливіше завдання і сплануйте зробити його перш за все
​- Одразу після пробудження випийте повний стакан води
​- Не перевіряйте електронну пошту або соціальні мережі протягом перших 30 хвилин
​- Зробіть 5-10 хвилин легких розтягувань або рухів
​- Назвіть 3 речі, за які ви вдячні
​- Поснідайте здоровим, енергійним сніданком

Доброго ранку всім і щасливої неділі вам 💎🫶
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити