Те, що ви вважаєте «майбутнім», — це просто безперервне повторення теперішнього моменту; Так зване «життя в майбутньому» по суті є втечею від безсилля теперішнього. 1. Лише теперішнє є реальним, а минуле і майбутнє — лише ілюзії мислення. 2. Перестань «чекати на правильний момент», ідеальний момент ніколи не настає. 3. Подумайте, ким хочете бути, і тепер поводьтеся відповідно до цієї ідентичності. 4. Корінь тривоги та прокрастинації полягає в тому, що ти намагаєшся жити в час, якого не існує. Раніше я завжди фантазував про «чекати, поки матиму гроші» і «чекати, поки буду готовий» перед початком життя, але дні застигли в очікуванні. Пізніше я зрозумів, що часу не існує, а реальним є лише створення теперішнього. Тепер я більше не сподіваюся на майбутнє, а живу кожною миттю так, ніби воно настало, і моє життя стало продуктивним і наповненим. Чи думаєте ви також, що поки ви переживаєте теперішнє, одного дня в майбутньому раптом стане краще, а потім виявиться, що дні повторюються день за днем? «Миттєве задоволення» — це не справжнє життя в теперішньому, це песимістичний втеча, який відмовляється від творення. Щоб по-справжньому жити в теперішньому — це сприймати його як дію в цей момент, навіть якщо ти будуєш плани, бо твоє майбутнє складається з безлічі «подарунків».