Sự gấp gáp là một loại năng lượng tiêu cực gây ra nhiều tác hại, từ một góc độ nào đó, nó thậm chí có thể được coi là một loại bệnh. Những người có tính cách gấp gáp, giống như một chiếc đồng hồ có lò xo bị vặn quá chặt, làm bất kỳ việc gì cũng đều mong muốn ngay lập tức thấy được kết quả, tốt nhất là từ đầu đã hoàn hảo. Nhưng nếu kết quả không như mong đợi, họ dễ dàng cảm thấy thất vọng, lo âu, thậm chí bắt đầu phủ nhận chính mình. Trạng thái gấp gáp này không chỉ không khiến bạn tiến bộ nhanh hơn, mà ngược lại, còn dễ mắc sai lầm. Cảm xúc tiêu cực đi kèm không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà cũng khiến những người xung quanh cảm thấy áp lực. Bản chất của sự gấp gáp là một loại lòng tham muốn bỏ qua quá trình để trực tiếp đạt được kết quả, và còn mong đợi rằng kết quả đó phải là lý tưởng. Nhưng vạn vật trong thiên nhiên đều có nhịp điệu của riêng nó, hoa phải đến mùa xuân mới nở, trái cây cũng cần thời gian để chín. Mặt trời mọc, mặt trăng lặn, bốn mùa thay đổi, thế giới này có những quy luật tự nhiên của nó, sớm một chút hay muộn một chút đều có thời điểm của nó, chúng ta có thể cảm nhận, có thể tuân theo, nhưng tuyệt đối không thể cầu mong sự nhanh chóng. Tâm hồn con người có thể chậm lại, thì cuộc sống mới có thể ổn định. Nếu mọi việc chậm lại một chút, ngược lại lại dễ dàng đạt được kết quả trọn vẹn hơn. Giống như khi bạn cố gắng nắm chặt một quả bóng đàn hồi, nó có thể biến dạng hoặc thậm chí bị méo mó, nhưng một khi bạn buông tay, tất cả sự miễn cưỡng lập tức biến mất, nó lại trở về trạng thái ban đầu, và ý định ban đầu của bạn cũng có thể bị mài mòn trong sự lặp đi lặp lại này. Tâm bình có thể chữa lành ba ngàn bệnh tật, tâm tĩnh có thể thông suốt mọi lý lẽ. Người gấp gáp không thể nắm bắt gió, không thể nắm giữ nước. Nhiều việc, càng muốn nắm chặt, ngược lại càng dễ mất đi. Con người là như vậy, việc là như vậy, duyên phận cũng vậy. Học cách từ từ, thực sự là một khả năng rất quý giá, cũng là một trí tuệ vô cùng quan trọng. Việc nhỏ không cần gấp gáp cầu kết quả, việc lớn không cần gấp gáp đưa ra quyết định, muốn nhanh thì không thể đạt được. Cuộc đời không phải là một cuộc chạy nước rút, mà là một cuộc marathon, nhanh không nhất định sẽ thắng, và sự gấp gáp cũng không thể giải quyết bất kỳ vấn đề nào. Chỉ có tích lũy sâu sắc mới có thể phát triển mạnh mẽ. Chỉ có khởi đầu chắc chắn, thận trọng, kiên trì và nghiêm túc mới có thể đi xa và ổn định. Mọi thứ đều có thời điểm của nó, không nên chấp nhất vào sự nhanh chóng, không nên bị mắc kẹt trong lòng tham được mất nhất thời, an trú ở hiện tại, mới có thể thấy được trí tuệ và sự bình tĩnh thật sự.