Cách tỉ lệ làm hỏng nạp tiền của bạn: nhận diện kẻ thù ở giai đoạn tấn công

Tilt trong giao dịch không chỉ là tâm trạng xấu, mà là một căn bệnh riêng biệt, khiến công sức của những người nào đó kết thúc bằng sự sụp đổ hoàn toàn nạp tiền trong vài giờ.

Nó trông như thế nào trong thực tế

Bạn vào terminal sau một loạt 2-3 giao dịch thua lỗ. Logic đã không còn hoạt động - chỉ có một suy nghĩ: “Phải lấy lại tiền của tôi ngay lập tức”. Bạn bắt đầu đóng giao dịch một cách cố ý, không phân tích, tăng lot, phớt lờ stop-loss. Tay bạn đã run lên khi bạn vào giao dịch thứ năm liên tiếp, và số dư giảm dần theo từng phút.

Những người đã trải qua điều này mô tả đó là sự mất kiểm soát đối với cơ thể của mình. Vùng vỏ não trước trán (, khu vực chịu trách nhiệm về quyết định), bị tắt, và hạch hạnh nhân (, trung tâm của nỗi sợ hãi và sự hung hãn), được kích hoạt.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đã ở trong vị trí tỉ lệ

Giao dịch quá mức — vào các giao dịch mỗi 5 phút mà không có lý do.

Gấp đôi vị thế — khi một lô không đủ, hãy lấy hai. Khi hai lô không đủ, hãy lấy bốn.

Bỏ qua lệnh dừng lỗ — giữ giao dịch trong khoản lỗ sâu với hi vọng rằng “thị trường sẽ đảo chiều”.

Vào mà không có kế hoạch — Chỉ cần nhấn vào nút “Buy” vì bên trong có thể có áp lực.

Tại sao điều này xảy ra

Chuỗi thua lỗ kích hoạt một phản ứng trong não tương tự như nghiện cờ bạc. Mỗi giao dịch tiếp theo là một nỗ lực để thay đổi tình thế, nhưng không có logic thì điều đó là không thể.

Thêm vào đó:

• Kiệt sức do ngồi nhiều giờ liền trước các biểu đồ.
• Lòng tham sau lợi nhuận ( bạn muốn lấy thêm nhiều hơn )
• Kỳ vọng quá cao (sự tự tin vào khả năng dự đoán của thị trường)

Làm thế nào để ra khỏi đây

1. Đặt stop-loss trước khi vào giao dịch

Đi vào vị trí mà không có một lối thoát rõ ràng - giống như lái xe ban đêm mà không có đèn pin. Hãy xác định bạn sẵn sàng mất bao nhiêu, và đừng di chuyển đường biên với hy vọng.

2. Đóng terminal trong 30 phút

Đôi khi giao dịch tốt nhất là giao dịch mà bạn không thực hiện. Hãy rời khỏi màn hình, ra ngoài không khí, uống một tách cà phê.

3. Ghi chép nhật ký cảm xúc

Ghi lại không chỉ các giao dịch mà còn cả trạng thái nội tâm của bạn. Khi bạn nhận thấy rằng tay bạn run hoặc giọng nói của bạn cao lên — đó là tín hiệu dừng lại.

4. Xây dựng các quy tắc rõ ràng và tuân thủ chúng

Chiến lược phải giống như một luật. Nếu nó nói “Thoát khi mất 2% nạp tiền” — thoát khi mất 2%, không có bất kỳ cuộc thảo luận nào với Ego của bạn.

5. Chấp nhận rằng tổn thất là một phần của quá trình

Ngay cả Warren Buffett và George Soros cũng gặp thua lỗ. Điều quan trọng là không mất kiểm soát.

Một sự thật để suy ngẫm

Các doanh nghiệp kiếm nhiều tiền nhất từ các nhà giao dịch là những doanh nghiệp hiểu tâm lý của việc tilt. Họ biết rằng nhà giao dịch có cảm xúc mắc sai lầm một cách có hệ thống. Đây là trò chơi của bạn chống lại hệ thống của họ.

Nhiệm vụ của bạn đơn giản hơn: không để cảm xúc điều khiển tiền của bạn. Tất cả những thứ khác - là chi tiết.