#数字资产生态回暖 十年的币圈摸爬滚打，最贵的学费交在了一个叫ADA的梦想上。

还记得那年从0.03美元一路看它飙到1.2美元，账户数字翻了近40倍。每天睁眼第一件事就是刷K线，甚至把新房的户型都挑好了。结果呢，贪心这两个字要了我的命——眼巴巴看着它一路跌回0.2美元，八成利润瞬间蒸发，所有梦想也随之破碎。

那个夜晚我突然明白了一个残酷的真相：在这个市场，会抄底不算本事，会出手才是真功夫。

痛定思痛，我给自己立了两条铁律，特别是对那些没空24小时盯盘的人来说，这套方法救过我无数次。

**第一个纪律：阶梯式离场**

与其一把梭或者死抱不放，不如这样做——币价从1美元涨到2美元时，先卖掉30%，把初始本金完整提出来。从这一刻起，你跑的就全是利润了，心态完全不同。

继续涨到3美元？再卖掉30%锁定收益。剩下的40%挂上移动止盈（从最高点下跌15%时自动清仓）。这么做既不会错过牛市的大行情，又能保证赚到的钱不会吐回去。

**第二个纪律：止损底线5%**

每一笔买入之前，立刻在-10%的位置挂上止损单。有人说这是胆小鬼的做法，但我把它叫做"给账户上安全带"。

是的，有时候止损后币价会短期反弹甚至翻倍，我被朋友嘲笑过"手太快"。但让我告诉你，三个月后那个币最终归零了。而我的本金还活着。

在币圈这个地方，活得长远比单笔暴富重要一万倍。没有本金就没有翻身的机会，这是硬道理。

真正把钱装进口袋的，从来都是那些把规则当宗教信仰来执行的人。