Mark Su

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外网看到的不知道是不是真的
大饼 #BTC 涨到15W📈
BTC0.17%
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A lawyer who has been working in the legal field for many years once said:
From her work experience, as soon as people have a little bit of money, all kinds of temptations will come their way.
First is lust. There will be a dedicated team that arranges it for you, and many members of the opposite sex will also take the initiative to get close to you.
Not to mention scams like pig-butchering scams or “get the immortal to jump” schemes, but for truly wealthy people, the cost on the lust front is actually not that much.
Second is gambling and drugs. Someone will use every possible method,
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1895天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个
2、俯卧撑30个
3、计划记录到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1893天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个,周末休息
2、俯卧撑30个,周末休息
3、计划记录到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1894天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个,周末休息
2、俯卧撑30个,周末休息
3、计划记录到第2000天
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今年的五一,是不是有些冷清!
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人一旦觉得日子过得死气沉沉,想要重新开辟出新活法,大多都在人和事上死磕,总以为换个人、换件事就能翻盘。
其实最管用、最容易翻盘的,是换地方。
你在同一个环境待久了,圈子固定、信息固定、见的人固定、遇到的事也固定,思维和路子早就被框死了。
你再怎么咬牙努力,也很难跳出原来的局。也就是主观意志常常扭转不了客观局面。
只要挪个地方,新的人、新的信息、新的机会自然就来了。自我系统不得不更新升级,才能适应新的水土。
很多时候,不是你不行,是你待的地方不行。
愿我们都有敢走出去的决心,也有到哪都能扎根的勇气。
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五一放假,白跑一趟
下周一!
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1890天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个
2、俯卧撑30个
3、计划记录到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1891天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个
2、俯卧撑30个
3、计划记录到第2000天
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一个人怎么开窍?
开窍就是熟能生巧,没有什么特别捷径,庖丁解牛,就是建立在大量练习的基础上。
一个人再不会游泳,每天泡在水里,时间长也基本会了。
觉得自己笨,就多读书,用信息流来冲刷脑子,知道的多了,认知自然上去了。
对于信息量没你多,知识层面没你高的人来说,自然是吊打,这也是为啥,士别三日,当刮目相待。
认知提升本质是龟兔赛跑,不怕你笨,慢慢来总可以超上去。
认知不是耍小聪明,小聪明不长久,杨修就喜欢玩小聪明,最后把自己玩死了,那种聪明不叫聪明,叫做蠢笨,再聪明也是低认知。
同理,觉得情商低就多去交朋友,天天吃喝玩,每天应酬,情商自然就上去了。
总之缺什么,就去锻炼什么,没有什么人的能力是天生的,都可以练出来,习惯就是力量。
但是请认清一个事实,短期内,千万别尝试跟一个行业天才比
因为普通人的努力,在天才面前,绝对是被碾压的、基本没什么反手机会!
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1888天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个
2、俯卧撑30个
3、计划记录到第2000天
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有时候,拒绝内耗的唯一办法,就是忘记得足够快。
内耗的本质是大脑皮层突然缺氧了,这是科学家在对人类大脑进行核磁扫描发现的实锤——
即使是健康不抑郁的人类,突然遭遇社会压力,他的大脑右侧下额回和背外侧前额叶皮层的氧合水平就会显著低于健康对照组。
说白了,就是任何人,不管多牛的人,遇到事儿,遇到压力,他的大脑皮层就会瞬间出现缺氧,进而在核磁共振里呈现出抑郁症的重要指标——思维反刍。
文绉绉的它,还有一个江湖匪号,那便是内耗。
这神经系统的生理反应无解,非人力可为。
只要遇到麻烦事,承受社会压力,神仙来了也得内耗。
真正的高手,为什么看起来都不内耗呢?
很简单,因为他们太快了,扔掉压力的速度太快了,上一秒还很痛苦面具+尴尬,下一秒他就可以精神抖擞的屏蔽掉那个麻烦事,忘掉那个硕大无比的压力。
压力?什么压力?那是上一秒的我遇到的事儿,与现在的我何干?
此时的面子已经不值钱了,感到尴尬也不解决任何问题。大脑皮层已经缺氧了,赶紧放松+补氧才是真正重要的。
漫天神佛们隐藏的最大天赋就是忘记,只要忘记的足够快,他们的大脑皮层下一秒就能满血复活,一次微小剂量的涅槃重生。
剩下的,就是认真解决那个事儿,就这么简单。
永远记住,在你的世界里,你也是有神罩着的。
拿起一杯水,看看里面的倒影,神就在那里。
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大馬跑Grap司机也太卷了吧
昨天去学校办点事,回来的时候随机叫了一台Grap,竟然离我有18公里,我到家的距离也不够4-5公里,显示5RM还是7RM,忘记了!
本来打算走路回去了,因为现在是雨季,特别是下午,雨说下就下,又没带雨伞,我也没取消。
上车后,
我问司机小哥,你这趟划不来吧!
司机小哥说,是啊,平台派的单子,一天超过取消3单,会被平台取消派单资格,可能还要被扣分!
一聊,原来是在新加坡OCBC银行上班,月薪4-5K新币,刚毕业不久的金融系大学生,第六代大馬华人,普通话比我讲得还好!不上班的时候,兼职跑跑Grap
起步价基本5RM起,貌似比自己开车还划算。
不够也有贵的时候,上次去EKEA买床,去的时候不到30RM,回来要150RM左右,不到30公里,来回同样的距离
很奇怪Grap怎样的计价方式,变动很大,特别是天气不好的时候
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心率复苏,需要专业培训过,不是什么人都可以随便做的!
我在想,中学有3-6年,大学有2-4年,有生物课吧,既然那么重要生命课程。
老师为什么不教?
哪怕那么多年的时间里,少上3-5节体育课或音乐课,现场模拟教学,正常一般的同学,应该都能学会!
所以,读那么多书真的有用不?
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1887天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个,周末休息
2、俯卧撑30个,周末休息
3、计划记录到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1886天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个,周末休息
2、俯卧撑30个,周末休息
3、计划记录到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1885天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个
2、俯卧撑30个
3、计划记录到第2000天
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2026一起健身🏋️‍♀️
打卡第1884天——
做自己的偶像——
1、 跳绳2000个
2、俯卧撑30个
3、计划记录到第2000天
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刚读了4周,第1学期就结束了!
5月4日,第2学期开学!
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