Tôi đang đặt toàn bộ năng lượng của mình vào 4 mã nhỏ này. Nghiên cứu sâu, niềm tin cao. Video chi tiết sẽ sớm ra mắt. • $KLED — 21M FDV • $ANON — 39M FDV • $DUPE — 12M FDV • $FACY — 12M FDV Mắt mở. Cần kiên nhẫn. Không phải lời khuyên đầu tư 🚀 🚀
Điều này thực sự giúp ích. Tôi đã khám nhiều bác sĩ trong hơn 1,5 năm qua vì chứng đau nửa đầu, chóng mặt, mất ngủ và đau/căng thẳng cổ do thoái hóa đốt sống cổ. Nhưng chỉ với bài tập thở, các triệu chứng của tôi đã giảm gần 90%.
Các bài tập thở, pranayama và thiền giúp quản lý căng thẳng và tăng cường năng lượng. Ngay cả khi bạn không thể làm nhiều, chỉ cần nhắm mắt lại và hít thở sâu Tôi đã thực hiện điều này đều đặn trong suốt 1 năm qua Nó thật sự hữu ích.