牛市中的3個調整階段：明白以避免在高點購買

許多小白參與加密市場時常會有一個幻想：“市場唱多就只有漲”。但實際上，一個牛市週期從來不是直線向上——而是總會夾雜着強烈的調整，在每個階段都有不同的風險和機會。如果正確理解這一本質，你將不再被“卷入浪潮”，而是知道如何站在正確的位置來從市場中獲利。

1. 牛市的初期階段：初步調整 – “抽血”加密市場 這是在價格經歷了一次顯著漲後，突然深度調整並持續的時刻。 一個典型的例子是以太坊曾從$4,800跌至$3,400，相當於近30%，然後在大約20天內橫盤整理。 此時，普遍心理是恐慌和懷疑： 許多人因爲害怕市場真的崩盤而匆忙割肉。其他人則因爲害怕“買完就是頂”而不敢進場。 但實際上，這正是漲週期的“拋售”階段——在這個階段，“弱手”被趕出加密市場，而聰明的資金開始悄悄積累。 👉 這一階段的策略： 觀察到交易量逐漸減少，而價格仍保持在強支撐區間 → 這是一個完成的洗盤信號。專注於基礎良好、流動性高的項目，並開始逐步積累，而不是一次性全投。
2. 中期階段：週期調整 – “清醒者的黃金機會” 當牛市更加明確時，加密市場將出現中期調整。 時間短 (幾天到1周).跌幅通常在15% – 20%，但恢復很快。 最近的例子，SOL從$220 下降到$180，然後僅僅過了5天又回升並突破新高。 在這個階段，你會看到網路上充斥着熟悉的話語： “調整是買入的機會。” 聽起來確實如此，但這也是讓小白投資者過於興奮的時刻。 他們看到每個人都在賺錢，便忽視了紀律和資金管理，過早下單或使用高槓杆——只要稍有失誤，就會失去之前的所有成果。 👉 這個階段的策略： 請明確設置止損，因爲波動加速也意味着風險高。優先在價格大幅漲時逐步獲利，而不是一直保持“因爲相信趨勢”。觀察融資利率，持倉量(OI)和市場情緒：如果大家都“過於樂觀”，請開始保持警惕。
3. 最後階段：滯後調整 – “慣性思維的陷阱” 這是牛市週期中最重要的轉折點。 表面上，這次的降價看起來很像之前的兩次調整——但這一次，加密市場沒有再恢復，而是陷入了長期的(熊市)。 理由是“勝利成癮”的心理： 在成功買入底部2-3次後，大多數投資者相信“這次也一樣”，並在假底部附近大舉買入。但價格卻沒有回升，繼續下跌，使他們長期被套。 👉 該階段的策略： 不要猜底部，先讓市場確認趨勢再入場。觀察逐漸減少的成交量、流動性枯竭、資金從交易所流出，這些都是牛市結束的信號。持有穩定幣，耐心等待新的機會，總是比硬要“接刀”要好。
4. 識別當前市場階段的標志 目前，加密市場不再像初期那樣恐慌，也不再像週期中期那樣絕對興奮——而是取而代之的是猶豫和波動。 交易量出現下降跡象，機構資金流動減緩，而波動幅度越來越異常。 這表明加密市場正在進入週期中期和末期的交匯區域，風險顯著增加。
5. 一些對小白來說生存的原則： 觀察流動率 (流動率)：如果成交量急劇下降而價格沒有漲，那是資金流出枯竭的跡象。始終保持20–30%的USDT作爲備用：無論信號多麼好，都不要全力以赴。設定明確的目標和止損點：紀律是保護你免受貪婪的唯一屏障。關注大衆心理：當每個人都相信“肯定會漲”時，這正是應該反向思考的時候。 結論 真正的牛市是“耐心的考驗”，而不是輕鬆的派對。 聰明的人並不是總是正確的——而是知道自己處於週期的哪個階段並相應地採取行動。市場總會有波動，但只有那些知道何時遊泳的人才能到達岸邊。